在社會壓力、家庭壓力、工作壓力都日趨增大的今天，心理問題已經(jīng)成為當(dāng)代人的常見問題。你是不是為自己的心筑起了高高的城墻，甚至還掛著“非誠勿擾”的警告牌呢？——在心靈圍墻里呆久了，小心影響心理的健康，雖然不可以在短時間內(nèi)卸下這道墻，但是何不在墻上開些小洞，讓心透透氣呢！

????如果你遇到心理或者情感上的問題，請聆聽熱線：18653465982郵箱：baitian@idzwb.comQQ：89576394。我們將邀請我市著名的心理學(xué)家和婚姻情感咨詢師煲碗專屬于你的一碗心靈雞湯。

????苦菊（化名）：我28歲結(jié)的婚，丈夫君杰大我三歲，是由我同事介紹結(jié)緣的，我們經(jīng)過三個月的戀愛后，就在雙方父母的催促下結(jié)婚了。君杰長相蠻好，家境也不錯，我們結(jié)婚后就有車有房，美中不足的就是君杰言語不多，就連蜜月期，也是一副若有所思的樣子，不過我當(dāng)時總覺得這是他有思想的表現(xiàn)。

????君杰在一家行政單位負責(zé)網(wǎng)絡(luò)維護工作，加班是常有的事，可是自打我倆開始一塊過日子后，他幾乎每天下午下班都不按時，總比正常下班時間晚到家半個小時以上。我每次問他為什么又回來晚了？他總說單位上有事。

????而且，家里的電腦是屬于丈夫一個人的，我平時很少動，懷孕后更是遠離電腦，可有一次我想了解一下孕婦注意事項，就打開了電腦，無意中發(fā)現(xiàn)了一個隱藏文件，出乎意料的是里面全是他前女友的照片，也有他們兩個人的合影。德城區(qū)就這么巴掌大的地方，他前女友我也聽說過，是個銀行的柜員，說實在的，我長相和工作都不輸給她。我又打開君杰的聊天記錄，更讓我大吃一驚，原來他每天回家晚都是因為下班后要去前女友工作過的地方看一看，或到以前約會的老地方去呆一會兒。

????看完他的聊天記錄后我氣得夠嗆，一個男人肉體出軌還是小問題，精神出軌是個大問題。這讓我很受傷，也很失望，找了一個“人在曹營心在漢”的男人，這一輩子還有什么勁？我開始反思我與他是不是結(jié)婚太倉促了，導(dǎo)致缺乏戀愛基礎(chǔ)。可是現(xiàn)在我已經(jīng)懷孕了，離婚是不可能的，怎樣才能應(yīng)對丈夫的這個“老地方”情結(jié)呢？

????國家級婚姻家庭咨詢師張愛萍：這顯然是一個婚姻磨合期出現(xiàn)的問題，究其原因是婚前準備不足，包括對對方的性格、家庭、文化背景等了解不夠；其次是婚后磨合期間未能及時、正確地處理夫妻沖突和差異，來自兩個家庭的青年男女一旦攜手走進婚姻，他們就發(fā)生了角色轉(zhuǎn)換，即從戀人到夫妻，從夫妻到為人父母，但很多人缺乏足夠的認識和經(jīng)營婚姻的知識，所以，很難適應(yīng)新的角色，夫妻沖突本身并不會對婚姻產(chǎn)生傷害，關(guān)鍵在于兩個人面對沖突的態(tài)度和解決沖突的方式。其實，沖突使夫妻雙方能夠增進了解，處理好了可以加深夫妻感情。

????婚后要給對方足夠的時間和空間來適應(yīng)，比如男方重感情有懷舊心理，建議妻子以柔和的方式開始溝通，不要指責(zé)和埋怨，指責(zé)和埋怨是婚姻的直接殺手，要學(xué)會用智慧經(jīng)營自己的婚姻，要知道夫妻之間需要互相尊重、理解、欣賞、包容、信任和支持，作為丈夫也要多關(guān)心妻子，不要總生活在過去的陰影中，學(xué)會放下，才能勇于擔(dān)當(dāng)。?記者?白天整理