——市婦幼保健院醫(yī)生：保持身心愉悅，避免過(guò)度疲勞

德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報(bào)全媒體記者閻潤(rùn)珍通訊員孫星）

“醫(yī)生，我的耳朵今天早晨突然聽(tīng)不到聲音了，這是怎么回事??？”2月14日上午9時(shí)，張女士焦急地來(lái)到德州市婦幼保健院耳鼻喉科咨詢(xún)。耳鼻喉科主任高曼為其檢查后確診為突發(fā)性耳聾。

究其原因，是張女士白天工作很忙，晚上還在手機(jī)上追劇，連日來(lái)的勞累使她患了突發(fā)性耳聾。高曼根據(jù)張女士的病情，制定了具體的治療方案。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、擴(kuò)血管改善微循環(huán)、抗氧化劑、抑制血小板凝集等治療，截至2月17日，張女士的耳聾情況有了明顯好轉(zhuǎn)。

“在門(mén)診上，突發(fā)性耳聾的患者不在少數(shù)。一般情況下，患者突然發(fā)生原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失，多為單側(cè)耳聾。發(fā)病前沒(méi)有先兆，少數(shù)患者可能有精神狀態(tài)差或疲勞等情況，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等?！备呗鼘?duì)記者說(shuō)，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，以防錯(cuò)過(guò)黃金治療期。

那么，哪些人容易出現(xiàn)突發(fā)性耳聾呢？高曼介紹，勞累者、體弱者、“三高”者、情緒容易失控者、電話(huà)和耳機(jī)過(guò)度使用者等。需要注意的是，現(xiàn)在很多人經(jīng)常會(huì)連續(xù)加班，熬夜打游戲、追星刷劇，讓身體處于過(guò)度疲勞狀態(tài)，導(dǎo)致免疫功能降低，這種情況下很容易突發(fā)耳聾。

為了預(yù)防突發(fā)性耳聾，人們?cè)谏钪幸欢ㄒ龊妙A(yù)防。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙酒，不熬夜；其次，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒，預(yù)防病毒感染；保持身心愉悅，控制好情緒，不過(guò)度悲喜。