??? 為推動全民健身志愿服務(wù)活動廣泛深入開展，不斷提高廣大群眾的健身素養(yǎng)，普及全民健身科學常識，8月26日，山東省全民健身宣講團來我縣宣講，二百名健身愛好者參加了講座。本次講座從健康新觀念、平衡飲食、有氧運動、良好心態(tài)和軀干活動操等方面入手，詳細講解了科學健身的基本方法以及飲食、運動、健康三者之間的關(guān)系。圖為宣講結(jié)束后，講師帶領(lǐng)大家學習“少林易筋經(jīng)”的動作要領(lǐng)。 記者 張兆坤 通訊員 趙穎 攝