老城鎮(zhèn)村民林廣貞發(fā)揮特長帶動全民健身——義務(wù)教拳二十余年

林廣貞(前)與學(xué)員一起表演太極拳

□李淑冉張敏

7月8日早晨,在武城縣老城鎮(zhèn)新時代文明實踐廣場,林廣貞帶領(lǐng)學(xué)員練習他新改編的太極拳動作。他姿勢柔和緩慢、舒展大方,學(xué)員們跟著舒緩的音樂開、合、收、放,一招一式如行云流水。

今年67歲的林廣貞,是老城鎮(zhèn)西關(guān)村村民,現(xiàn)任老城鎮(zhèn)太極拳協(xié)會會長,國家一級社會體育指導(dǎo)員。20世紀90年代開始接觸太極拳,一心撲在太極拳的普及工作上。獲得了山東省老年體育工作者先進個人、山東省老年人體育協(xié)會三好康樂老人、德州市老年體育工作者先進個人等多項稱號。

林廣貞祖輩習武,到他已經(jīng)是第三代,他從小便耳濡目染。父親的武術(shù)功底好,在父親的言傳身教下,他一直堅持習武強身。隨著全民健身理念不斷深入人心,林廣貞也在探索如何將武術(shù)與健身結(jié)合起來,并對太極養(yǎng)生理念產(chǎn)生了濃厚興趣,不斷學(xué)習研究。1998年,他創(chuàng)建了太極拳培訓(xùn)室,和太極拳愛好者一起成立了老城鎮(zhèn)新運社區(qū)太極拳隊,義務(wù)教居民練習太極拳。

剛開始只有寥寥幾人,看到一些沒有武術(shù)功底的人卻能把動作做得有板有眼,他備受鼓舞,決定自籌資金購買音響、器材、服裝,義務(wù)為群眾表演。在他的影響下,太極拳隊成員越來越多,表演動作也越來越規(guī)范。團隊多次參加冀魯兩省舉辦的太極拳邀請賽等賽事并獲獎:2016年參加山東省萬人太極拳比賽,二十四式太極和十三式太極刀獲得優(yōu)秀獎;在2017年德州市舉辦的全民健身運動會上,健身氣功易筋經(jīng)和太極拳分別獲得一等獎和優(yōu)秀獎。

林廣貞始終對太極拳懷著敬畏的態(tài)度。平時,他通過觀看視頻、與他人交流切磋提高技藝。“每一個動作都要做到位,才能達到強身健體的效果?!彼f,太極拳是針對人體意、氣、形、神的鍛煉,能夠暢通氣血、修身養(yǎng)性。

教授入門學(xué)員時,他把一招一式分解得十分細致,手把手地教。由于要求嚴格、態(tài)度認真,越來越多的人喜歡上了這項運動。“平時經(jīng)??词謾C,長時間不活動,整個人精氣神都不太好,每次練完太極拳,明顯感覺到身心都放松了,身體有了很大改善。”學(xué)員張冬梅說,她加入太極拳隊已經(jīng)4年,跟隨林廣貞老師學(xué)習太極拳、氣功八段錦等,既鍛煉了身體素質(zhì)和平衡性,還磨練了意志。

如今,林廣貞不僅將太極拳培訓(xùn)室辦得有聲有色,還到各個社區(qū)推廣普及太極拳和健身氣功,并無償為鄉(xiāng)鎮(zhèn)培訓(xùn)太極拳、健身氣功等,讓居民近距離接觸太極文化。在他的帶動下,現(xiàn)在全鎮(zhèn)組建了40支隊伍,學(xué)員達600余人。

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