遠(yuǎn)離四大因素 防范哮喘復(fù)發(fā)

5月5日是“世界哮喘日”,今年的主題是“控制哮喘、珍愛(ài)生命”。哮喘是一種慢性氣道炎癥,在生活中很常見(jiàn),包括兒童在內(nèi)的各年齡段人群都會(huì)受到這一疾病的影響。哮喘病被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為非常難以治愈的疾病,同時(shí)哮喘還很容易復(fù)發(fā)。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)約有3000萬(wàn)哮喘患者,但僅有四成患者病情得到有效控制。哮喘復(fù)發(fā)的原因有哪些?如何有效控制哮喘?記者采訪了德州市中醫(yī)院西院區(qū)內(nèi)科主任肖輝?!跋且环N反復(fù)發(fā)作的慢性呼吸道疾病。 ”肖輝說(shuō),引起哮喘復(fù)發(fā)原因一般分為以下4種因素:接觸過(guò)敏原、感染、情緒波動(dòng)大、過(guò)度勞累。

接觸過(guò)敏原。春秋季多種植物開(kāi)花結(jié)果,空氣中的花粉比較多,特別容易刺激患者的支氣管,誘發(fā)哮喘病發(fā)作。此外,霉菌塵螨等也容易讓哮喘復(fù)發(fā)。患者應(yīng)了解過(guò)敏原,遠(yuǎn)離它們。

感染。當(dāng)患者身體出現(xiàn)感染,例如病毒性呼吸道感染、繼發(fā)性細(xì)菌感染等,會(huì)導(dǎo)致患者支氣管黏膜充血腫脹,增加分泌物,從而阻塞氣道,誘發(fā)哮喘復(fù)發(fā)。患者一定要避免感染的發(fā)生。

情緒波動(dòng)過(guò)大。有時(shí)患者情緒波動(dòng)過(guò)大或者不穩(wěn)定,也容易誘發(fā)哮喘。因此,患者一定要保持樂(lè)觀的心態(tài),遇事不要生氣。

過(guò)度勞累。長(zhǎng)時(shí)間且強(qiáng)度大的體力勞動(dòng),不正確的運(yùn)動(dòng)方式,如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大,均可導(dǎo)致哮喘復(fù)發(fā)。不管是在勞動(dòng)還是運(yùn)動(dòng)時(shí),患者都要堅(jiān)持適度原則,不要太累。

除了避免上述誘發(fā)因素,患者還應(yīng)避開(kāi)哮喘防治的誤區(qū)。很多人把癥狀緩解當(dāng)作“病好了”,以為不再需要治療?!爸委熛P(guān)鍵要持之以恒,若是在急性發(fā)作時(shí)用藥,在緩解期停藥,長(zhǎng)期如此,不僅不能控制哮喘,還容易并發(fā)肺源性心臟病、慢性阻塞性肺病。 ”肖輝提醒,患者應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療,“治治停?!被蛘摺凹庇谇蟪伞倍紝?duì)控制哮喘很不利。

在哮喘的治療上,很多家長(zhǎng)一聽(tīng)說(shuō)激素就很排斥,擔(dān)心副作用太大。但目前,吸入糖皮質(zhì)激素是國(guó)際公認(rèn)的控制哮喘的首選藥物。吸入糖皮質(zhì)激素直接作用于呼吸道,每次吸入的劑量非常小,進(jìn)入全身血液循環(huán)的量則更小,引起全身不良反應(yīng)的幾率明顯小于口服或注射激素?!叭羧粘2徊捎梦爰に睾煤每刂?,等嚴(yán)重到不得不用口服或注射激素時(shí),更是得不償失。 ”肖輝說(shuō)。

疫情發(fā)生后,很多哮喘患者擔(dān)心去醫(yī)院復(fù)診會(huì)被感染新冠肺炎,甚至停止用處方藥?!盎颊邞?yīng)繼續(xù)服用處方藥,尤其是要繼續(xù)照常規(guī)范使用吸入糖皮質(zhì)激素和口服糖皮質(zhì)激素等,若突然停止治療會(huì)導(dǎo)致潛在風(fēng)險(xiǎn),包括哮喘加重、惡化等。 ”肖輝提醒,患者應(yīng)遵醫(yī)囑,按時(shí)進(jìn)行復(fù)診。

□本報(bào)記者滕璐本報(bào)通訊員王琰

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