□本報記者 邢仁宇 本報通訊員 牛漪

近段時間，前來德州市第七人民醫(yī)院就診的中暑患者明顯增多，“中暑尚屬于小病，真正需要防范的是熱射病。”該院黨委委員、副院長管國強說。

熱射病是最嚴重的中暑類型，由暴露于高溫環(huán)境或強體力勞動引發(fā)的體溫調(diào)節(jié)失衡所致，其主要特征是核心體溫升高（大于40℃）及中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常。

“正常情況下人體內(nèi)部器官需要在一定的溫度范圍內(nèi)工作，范圍大致在36.5℃至37.5℃之間。超過這一溫度就有可能出現(xiàn)意識障礙、肌肉抽搐、血壓下降等癥狀，如得不到及時救治，就會引發(fā)不可逆的多臟器衰竭，甚至會造成死亡?！惫車鴱娊榻B，對于熱射病，預(yù)防比救治更加重要，熱射病不是突然發(fā)病，而是由中暑逐漸發(fā)展起來的，在先兆中暑、輕癥中暑時及時進行識別和處置、治療，是預(yù)防熱射病最好的方法。

先兆中暑、輕癥中暑階段會出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、四肢無力等癥狀，進一步會發(fā)展為精神狀態(tài)改變，例如意識渙散，再嚴重就是血壓下降、休克等。“一旦出現(xiàn)中暑癥狀，要第一時間采取急救措施，首先要迅速從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風處休息，通過毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部等部位的方式迅速給病人降溫，及時補充淡鹽水或電解質(zhì)飲料，切忌一次性大量飲水。若經(jīng)自行處理仍無法緩解，建議及早就醫(yī)?！惫車鴱娬f。

高溫天氣下，戶外作業(yè)的勞動者們尤其要注意防護。熱射病的高危人群為環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人、交警等在戶外長時間工作的人群。該類人群應(yīng)合理安排戶外作業(yè)時間，預(yù)防職業(yè)性中暑，每日高溫時段應(yīng)盡量避免室外工作。如無法避免，則要注意工作強度，明顯感到不適時，要及時到陰涼處進行休息。此外，應(yīng)常備中暑藥物；日常生活中注意補充維生素、蛋白質(zhì)，保證充足的營養(yǎng)；工作期間少量多次飲水，每隔15分鐘到20分鐘及時補充溫水200毫升左右，也可以適當補充淡鹽水或電解質(zhì)飲料。