居家隔離這些防護(hù)要點(diǎn)很重要

——媽媽“陽(yáng)”了,10歲兒子沒(méi)感染

岳女士口述

德州晚報(bào)全媒體記者俞榮整理

今天是我感染新冠病毒的第三天,先后出現(xiàn)嗓子疼、持續(xù)高燒、干咳等癥狀,現(xiàn)在各項(xiàng)癥狀均有緩解。這幾天我一直居家隔離,慶幸的是,我們的隔離措施很有效,重點(diǎn)做好個(gè)人防護(hù)、消毒、通風(fēng)、遵醫(yī)囑用藥四個(gè)方面,10歲的兒子沒(méi)有感染。

我丈夫常年在外地工作,我和兒子共同居住,對(duì)新冠疫情的特點(diǎn)與防護(hù)要點(diǎn),甚至如果感染應(yīng)該如何隔離,我做了充分了解,也做好了應(yīng)對(duì)方案。

我最初感覺(jué)到身體不適是在12月13日下午,嗓子干痛,喝水也很難緩解。當(dāng)時(shí),我身邊已有同事“中招”,我對(duì)此已經(jīng)有心理準(zhǔn)備,回到家后,立即對(duì)全屋進(jìn)行消毒,并將情況告訴了兒子,實(shí)施居家隔離方案:將兩個(gè)臥室設(shè)為隔離房,我與兒子各居一室,出臥室必須戴口罩,吃飯等事項(xiàng)都在各自屋內(nèi)進(jìn)行,兩人如廁要間隔半小時(shí),并且如廁后進(jìn)行全面消殺,客廳等公共空間非必要不逗留。

當(dāng)天晚上,我早早上床休息,但第二天凌晨2點(diǎn)左右,全身酸痛感襲來(lái),測(cè)量體溫為38℃,后半夜基本無(wú)法入睡。14日早上,體溫上升到39℃,嗓子里像有小刀片,全身酸痛感更嚴(yán)重,尤其是眼睛和頭部,我知道自己“陽(yáng)”了,于是吃了復(fù)方氨酚烷胺片,大量灌水、吃水果,強(qiáng)迫自己睡覺(jué)休息。

14日整整一天,是最難熬的階段。兒子看我難受,想進(jìn)屋給我倒水喝。我告訴他千萬(wàn)別進(jìn)屋,就像我們此前了解的,大部分人會(huì)出現(xiàn)這個(gè)難熬的階段,但一定要樹(shù)立信心,很快會(huì)熬過(guò)去,我叮囑他務(wù)必做好家里消毒、通風(fēng)。10歲的“小男子漢”很堅(jiān)強(qiáng),他每天將家里進(jìn)行全面消殺,并保證每天早晚兩次通風(fēng)半小時(shí)以上。

15日早上起床,我覺(jué)得全身輕松多了,體溫36.2℃,眼睛和頭部腫脹感消失,雖然嗓子依然不舒服,但說(shuō)話、喝水時(shí),那種被刀片劃過(guò)的感覺(jué)消失了。“中招”到現(xiàn)在三天了,我的總體感受是,雖然有很難熬的時(shí)刻,但病毒并不可怕。首先,要對(duì)病毒有足夠的科學(xué)認(rèn)識(shí),遵醫(yī)囑用藥,對(duì)自己有信心,要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理。其次是家人周密配合,做好居家隔離防護(hù)工作,能夠有效阻斷家人間的傳播。

值得一提的是,在我們母子居家抗疫期間,我也收獲了很多感動(dòng),兒子的堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立出乎我意料,他已經(jīng)可以照顧好自己、照顧媽媽了。還有得知我感染后,很多親友、同事聯(lián)系同城跑腿給我“投遞”來(lái)水果、藥品、抗原自測(cè)盒,大家沒(méi)有因?yàn)槲疑∵h(yuǎn)離我,而是安慰我的情緒,以各種形式幫助我渡過(guò)難關(guān),他們給了我很多支持,期待我們?cè)诓《颈M散的艷陽(yáng)天重逢。

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