□本報(bào)記者劉瀟本報(bào)通訊員宋志偉

5月15日是我國(guó)第28個(gè)“防治碘缺乏病日”，今年的主題是“科學(xué)補(bǔ)碘，健康一生”。那么，碘缺乏會(huì)有什么危害？怎樣才能避免？碘攝入量增加與甲狀腺癌發(fā)生有沒(méi)有關(guān)系？對(duì)此，德州市疾控中心慢地病科科長(zhǎng)魏新梅一 一進(jìn)行解答。

首先，碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)元素，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì)影響大腦正常發(fā)育。胎兒所需的碘全部來(lái)自母親，如果孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。妊娠期和哺乳期婦女對(duì)碘的需求量明顯增加，需要及時(shí)補(bǔ)充適量的碘。成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中。

其次，食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式。碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱(chēng)。我國(guó)大部分地區(qū)外環(huán)境（水、土壤等）幾乎都缺碘，外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變，如果停止補(bǔ)碘，人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。

再次，目前沒(méi)有直接證據(jù)表明，食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)。近年來(lái)，全球主要國(guó)家無(wú)論是否采取補(bǔ)碘措施，無(wú)論碘攝入量是增加、穩(wěn)定或下降，甲狀腺癌的發(fā)生率都在增加，并且主要以直徑小于1厘米的微小癌增加為主。相當(dāng)一部分甲狀腺微小癌具有惰性進(jìn)展特點(diǎn)，惡性度低，預(yù)后良好。因此，患者要聽(tīng)從臨床醫(yī)生要求，進(jìn)行正確治療或跟蹤觀(guān)察。甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發(fā)現(xiàn)，可能伴隨終生。

最后，孕婦嬰幼兒等需要著重補(bǔ)碘,特殊患者不適宜補(bǔ)碘。妊娠婦女、哺乳婦女和嬰幼兒等人群是補(bǔ)碘的特需人群，需要著重補(bǔ)碘。嬰幼兒的輔食中應(yīng)有含碘豐富的海產(chǎn)品。兒童青少年各器官生長(zhǎng)發(fā)育快，碘消耗較多，應(yīng)食用碘鹽。但是對(duì)于患有自身免疫性甲狀腺疾病的患者，因治療需要遵照醫(yī)囑可不食用或減少碘的攝入?！　?/p>