??? 22歲的小黃是典型的“手機(jī)控”，為追劇晚上躺在床上舉著手機(jī)一看就是五六個(gè)小時(shí)。一連幾天后，她發(fā)現(xiàn)右手大拇指疼痛難忍，已影響到生活，經(jīng)診斷患上“腱鞘炎”，并且有炎癥粘連，治療后才痊愈。據(jù)了解，像小黃這樣的手機(jī)“追劇控”并不在少數(shù)。10月31日，記者采訪了德州市中醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師劉希良，他說目前每天都有年輕人因?yàn)橥媸謾C(jī)導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問題，每天約有七八個(gè)年輕人因?yàn)榭词謾C(jī)不適前來就診。
??? 劉希良告訴記者，現(xiàn)在因?yàn)橥媸謾C(jī)導(dǎo)致腱鞘炎、頸椎病的情況有上升趨勢，而且大多數(shù)是年輕人?！伴L時(shí)間玩游戲，拿手機(jī)看電視劇等行為，是導(dǎo)致腱鞘炎、頸椎病發(fā)生的一個(gè)重要原因?！眲⑾Ａ颊f，“尤其是天氣寒冷后，如果還是長時(shí)間玩手機(jī)，尤其容易得腱鞘炎?！?BR>??? 對于如何預(yù)防此類疾病的發(fā)生，劉希良介紹，首先是要有健康的生活方式，“雖然現(xiàn)在是手機(jī)時(shí)代，很多事都要依靠手機(jī)來完成，但還是要保證合理的作息和適當(dāng)?shù)男菹??！眲⑾Ａ颊f。如果手指或手腕出現(xiàn)明顯僵硬和不適，但沒有影響生活，可以用花椒、紅花、艾葉泡成的水泡手，能夠起到舒筋活絡(luò)、驅(qū)寒利關(guān)節(jié)的效果；如果手指或手腕的疼痛已經(jīng)影響到生活，就需到醫(yī)院進(jìn)行就診。
?德州晚報(bào)全媒體記者 王南 通訊員 左天普 劉珊珊