準(zhǔn)媽媽要警惕“甜蜜的負(fù)擔(dān)”

???? “一人吃,兩人補(bǔ),懷孕就要多吃點(diǎn)”——懷著這樣的心態(tài),不少準(zhǔn)媽媽開(kāi)啟“大補(bǔ)”模式,殊不知這樣可能會(huì)引發(fā)“甜蜜的負(fù)擔(dān)”——妊娠合并糖尿病。
??? 臨邑縣婦幼保健院孕??浦魅沃芑勖舯硎荆袐D血糖持續(xù)在一個(gè)高水平上,容易并發(fā)妊娠期高血壓疾?。欢疫@類(lèi)產(chǎn)婦產(chǎn)后5年至10年中,患上2型糖尿病的幾率高出正常人許多倍?!叭焉锖喜⑻悄虿?duì)胎兒的健康也會(huì)產(chǎn)生影響,孕早期會(huì)造成胎兒畸形,孕中晚期會(huì)引發(fā)羊水過(guò)多、胎兒窘迫、巨大兒、早產(chǎn)等。 ”周慧敏說(shuō),此外,嬰兒出生后短時(shí)間內(nèi)由于對(duì)母體的依賴性尚未消失,體內(nèi)胰島素依然維持在高水平,容易導(dǎo)致低血糖,“此時(shí)一定要注意監(jiān)測(cè)嬰兒血糖,及時(shí)喂糖水。 ”
??? 周慧敏提醒,懷孕期間,孕婦要積極檢查血糖指標(biāo)及胎兒健康情況;隨著孕周增大,需增加產(chǎn)檢次數(shù)?!岸鄶?shù)患上妊娠合并糖尿病的孕婦通過(guò)干預(yù)可以將血糖控制在正常范圍內(nèi);不能達(dá)標(biāo)的要住院,并嚴(yán)密監(jiān)視到預(yù)產(chǎn)期。 ”周慧敏提醒,糖尿病不是剖宮產(chǎn)的指征,仍要提倡自然分娩。
??? 周慧敏建議,患上妊娠合并糖尿病的孕婦要建立合理飲食結(jié)構(gòu)——少量多餐,粗細(xì)糧搭配,低脂少油,少糖少鹽,適當(dāng)增加高纖維蔬菜量,控制水果量,不喝甜飲料;同時(shí),合理睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
□本報(bào)記者張曉航本報(bào)通訊員張健羽

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