記者　王瑞　通訊員　左天普　李婷
??? 有資料顯示，中國糖尿病患者數(shù)量9240萬人，居世界第一，不僅人數(shù)眾多，而且呈逐漸上升的趨勢。2016年11月14日是第10個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。作為一種常見病、多發(fā)病，糖尿病現(xiàn)在已成為現(xiàn)代疾病中的第二殺手，它對人體的危害僅次于癌癥，是與高血壓、冠心病、腫瘤并列為威脅人類健康的四大慢性疾病之一。就絕大多數(shù)患者而言，糖尿病是一種終身的、可影響全身各個(gè)臟器和組織的，但又可防可治的慢性疾病。
??? 德州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科（糖尿病科）主任陸漢軍說，糖尿病的高發(fā)，與不少市民的認(rèn)識(shí)誤區(qū)有關(guān)，比如除了遺傳外，不合理的飲食習(xí)慣、過度肥胖等都有可能使我們患上糖尿??；此外，糖尿病患者不僅需要控制血糖，還需提防各類并發(fā)癥。

　　治病需科學(xué)，別步入誤區(qū)

??? 很多市民對糖尿病認(rèn)識(shí)有誤區(qū)。比如很多人認(rèn)為家里沒有糖尿病遺傳史，自己一般就不會(huì)得這個(gè)病，其實(shí)不然。近年來的研究成果表明，糖尿病主要與遺傳、精神、肥胖、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。
??? 另外一個(gè)誤區(qū)就是不少人對糖尿病的危害認(rèn)識(shí)不足。很多市民都以為，得了糖尿病只要定期監(jiān)測血糖就行，卻往往忽視了并發(fā)癥才是致命傷害。陸漢軍表示，及早發(fā)現(xiàn)并控制糖尿病非常重要。一般來說，大于五年病史的糖尿病患者會(huì)逐漸出現(xiàn)各種并發(fā)癥。在我國，約有65%的糖尿病患者死于心腦血管疾病等并發(fā)癥，其中大血管病變主要有高血壓、心血管病變、腦血管病變、下肢血管病變等；微血管病變有視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變等。雖然目前糖尿病尚不能根治，但不等于糖尿病不能防、不可治，只要采取有效的預(yù)防手段與合理的治療方案，就能在很大程度上減少糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。因此，一旦確診應(yīng)馬上進(jìn)行并發(fā)癥篩查，糖尿病慢性并發(fā)癥的評(píng)估應(yīng)每年進(jìn)行一次。

　　防病有規(guī)律，需健康生活

??? 糖尿病作為以血糖升高為特征的一種慢性代謝性疾病，發(fā)病原因與生活方式密切相關(guān)。如何預(yù)防糖尿??？陸漢軍這樣建議，首先改變不良的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，這樣可以控制體重，增加胰島素的敏感性，減輕胰島細(xì)胞的分泌負(fù)擔(dān)；加強(qiáng)身體鍛煉，少熬夜，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持平衡心態(tài)；戒煙限酒，有利于改變體質(zhì)，防范糖尿病的發(fā)生發(fā)展。“生活中如果發(fā)現(xiàn)多尿、多飲、多食但體重卻減輕時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。老年人癥狀不明顯，所以要定期檢查血糖、尿糖?！标憹h軍說。

　　■專家簡介

??? 陸漢軍
??? 主任醫(yī)師，內(nèi)分泌科（糖尿病科）主任，國家中醫(yī)重點(diǎn)?？啤⑸綎|省中醫(yī)重點(diǎn)糖尿病?？茖W(xué)科帶頭人，德州市中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病首席專家、德州市名中醫(yī)藥專家，德州市優(yōu)秀中青年專家。
??? 專業(yè)特長：主要從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科疾病的診治，尤其擅長于糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖、高尿酸血癥、代謝綜合征等內(nèi)分泌代謝病的中西醫(yī)結(jié)合診治。
??? 坐診時(shí)間：名醫(yī)堂1診室周一、四全天。