□受訪醫(yī)生：德州市人民醫(yī)院中醫(yī)科風濕病專業(yè)主任、主任醫(yī)師 楊大男

貪涼致風濕性關節(jié)炎多發(fā)

夏季是關節(jié)炎發(fā)作的危險期，以風濕性關節(jié)炎為主。長時間睡涼席或者吹空調很可能引發(fā)關節(jié)炎。楊大男稱，市民一旦出現(xiàn)手腳或是全身關節(jié)僵硬，時間持續(xù)1小時以上，則有可能是患上了關節(jié)炎。
“像常在空調屋子里腿腳裸露在外的人群，常用涼水沖腳的人群，用風扇對著身體直吹的人群，淋雨后未能及時換衣服保暖的人都是易發(fā)人群。 ”楊大男表示，長久伏案的人免疫力低也容易患關節(jié)炎。目前，全球患風濕性關節(jié)炎的人數(shù)約在2000萬以上，重型風濕性關節(jié)炎有200余萬人。

警惕膝肘肩游走性疼痛

出現(xiàn)什么樣的癥狀應考慮患上了風濕性關節(jié)炎？疼痛是風濕性關節(jié)炎最明顯的癥狀之一。風濕性關節(jié)炎一般疼痛持續(xù)時間短，為12至72小時，多以大關節(jié)為主，如膝、肘、肩等關節(jié)。且疼痛多呈現(xiàn)游走性疼痛，即一個關節(jié)的疼痛好轉后或還未明顯好轉，另一關節(jié)又受到侵襲。

夏季避暑更應避寒

注意保暖是防治風濕性關節(jié)炎的關鍵，因此，夏季不光要避暑還應注意避寒。楊大男說，夏天也要注意按天氣換衣保暖。像下雨天降溫時應少穿短褲短裙；在空調房時不要長久伏案，否則會降低人的免疫力，加大患關節(jié)炎的風險。同時，還應注意飲食，少吃甜食，少飲酒；注意勞逸結合，過度運動和勞累會大大降低人體抵抗力，增加患病風險。尤其要注意避免背部和腿腳受寒?！醣緢笥浾?石秀秀 本報通訊員 郭吉顯

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