德州十中萱蕙校區(qū)小學部：開展心理健康主題教育

編輯：徐佳毅 0

德州新聞網訊

為了減少疫情對學生的影響，避免焦慮、恐慌等負面情緒趁虛而入，12月26日，德州十中萱蕙校區(qū)小學部在二年級組織開展了“‘疫’起做好一只羊”為主題的心理健康教育。

德州十中心理健康老師趙芳通過講解學生喜歡的卡通人物羊羊的癥狀（情緒、生理、認知、行為）、指導學生用“羊眉吐氣法”放松壓力、用“羊羊得意法”尋找生命中的小確幸，讓學生設計羊羊新藥說明書，幫助學生尋找生命中的希望，使學生在輕松、快樂的學習氛圍中釋放壓力。

“在這個非常時期，希望同學們能夠保持樂觀心態(tài)，科學面對疫情，積極應對困難，讓自己變得更加堅強、更加勇敢，取得成長和進步。”趙芳說。（德州晚報全媒體記者 吳楊）

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